کمک برای پیدا کردن رژیم غذایی مناسب خودم با هوش مصنوعی

با چند سؤال درباره‌ی هدف، سن، سبک زندگی و علاقه‌ی غذایی، گفت‌وگو یک رژیم کلی پیشنهاد می‌دهد. نتیجه برای شروع و آشنایی است.

برای
گفتگو

این پرامپت چه کار می‌کند؟

رژیم درست به وضعیت پزشکی، دارو و آزمایش‌ها بستگی دارد. اگر بیماری یا مصرف دارو دارید، پیش از تغییر رژیم با پزشک یا متخصص تغذیه صحبت کنید.

این گفت‌وگو جایگزین مشاوره‌ی تغذیه‌ی فردی نیست، اما می‌تواند پایه‌ی بحث با متخصص باشد.

چطور با هوشنگ انجامش بدهیم؟

  1. دکمه‌ی بالا را بزنید تا گفت‌وگو با این پرامپت باز شود.
  2. به سؤال‌ها جواب دهید: هدف، سن، قد، وزن، فعالیت و علاقه‌ها.
  3. رژیم پیشنهادی را بخوانید و اگر سؤال داشتید، بپرسید.

متن پرامپت

کمک کن رژیم مناسب خودم رو پیدا کنم

اگر بخواهید تغییرش بدهید

  • گیاهخواری

    بنویسید «رژیم گیاهی کامل با پروتئین کافی بده».

  • بودجه‌ی کم

    بنویسید «رژیم ارزان و ساده بده».

برای نتیجه‌ی بهتر

  • اطلاعات دقیق‌تر، پیشنهاد دقیق‌تری می‌دهد.
  • تغییر ناگهانی رژیم را بدون مشورت با پزشک انجام ندهید.

پرسش‌های پرتکرار

برای لاغری کافی است؟

برای شروع خوب است، اما برنامه‌ی درمانی یا رژیم خاص باید با متخصص باشد.

بیماری دارم، چه کنم؟

قبل از هر تغییر، با پزشک یا متخصص تغذیه صحبت کنید.

ادامه